吐蕃唯一大宗师境界的刀圣日祥曾经对闵方圆说过，跨入宗师和宗师之前其实是两个不同的境界，因为一旦跨入宗师相当于打破了人体的极限。

　　跨越的方法有两种，其中最好的突破宗师的方法是中土推广的方法。这种方法试先将精和气都达到圆满的程度，然后让多余的部分水满自缢，转换成为精神力，而精神力的浓度达到一定的程度之后，就能够自然而然的突破宗师境界了！

　　至于为什么这个办法是最好的，他却没有对闵方圆说清楚！